30. janúar 2012
Þjálfaranámskeið
Sæl öll, ég verð á þjálfaranámskeiði á Englandi í næstu 8 daga. Kem aftur þriðjudaginn 7. febrúar.
Búið er að ráða Kristinn Guðbrandsson, þjálfara 6. fl., sem aðstoðarþjálfara fyrir 4. flokk.
Mun hann stýra æfingum í fjarveru minni.
Æfingarnar verða sem hér segir
Mánudagur 30. jan. Hefðbundið.
Þri. Frí
Mið.Test dagur(spyrnur og sprettir eins og fyrir áramót). Test hefst klukkan 16:30 hópur 1 og hópur 2 klukkan 17:30. Mæta og hita upp 15-20 mínútum fyrir testið.
Fim. Frí.
Fös. Hefðbundið.
Lau. Frí
Sun. Frí
Mán. Hefðbundið.
Þri. Hefðbundið(útihlaup og styrkur kl.18.00)
kv. ksr
Til baka
|
|